mary взялась за старое ))
+3
lyssara
@пельсинк@
mary
Участников: 7
Страница 3 из 4
Страница 3 из 4 • 1, 2, 3, 4
Re: mary взялась за старое ))
я кстати даже книгу её скачала ,почитала,интересно.а на завтрак да...красота ))) и вот на работу сегодня пришла торт за день рождения принесла,так все на диете,а тортик вкуусный,мы до обеда поели ,многие диетой пожертвовали,а я нет )) мне можно.... вообще я пока очень довольна )))
mary- Admin
- Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 5
Очки : 29909
Re: mary взялась за старое ))
Главное - хорошее настроение, и никаких стрессов! Так и худеешь быстрее.
Я_СамА- moder
- Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 30737
Re: mary взялась за старое ))
молодец. Так держать! Я уверенна что у тебя все получится!
Катена- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4016
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 17
Очки : 31428
Re: mary взялась за старое ))
Молодчинка ты наша, держись!))))
lyssara- Admin
- Количество сообщений : 4501
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 22
Очки : 30939
Re: mary взялась за старое ))
Машунь, настроение действительно имеет большое значение.
Casablanca- Admin
- Количество сообщений : 2443
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 30602
Re: mary взялась за старое ))
о,сегодня и на своих весах увидела тот результат ))))) так что я довольна
mary- Admin
- Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 5
Очки : 29909
Re: mary взялась за старое ))
Вот видишь, как всё хорошо идёт.
Я_СамА- moder
- Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 30737
Re: mary взялась за старое ))
Рада за тебя! Молодец!
Катена- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4016
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 17
Очки : 31428
Re: mary взялась за старое ))
Поздравляю! Положительные результаты всегда радуют и подбадривают!
Anuta- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4270
Возраст : 40
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 32789
Re: mary взялась за старое ))
уже почти 3 кг,а еще даже 2 недели не прошло !!!! )))))))
mary- Admin
- Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 5
Очки : 29909
Re: mary взялась за старое ))
Отлично! Молодец! продолжай в том же духе!!!
Я_СамА- moder
- Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 30737
Re: mary взялась за старое ))
Маша, молодец! Так держать!
Катена- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4016
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 17
Очки : 31428
Re: mary взялась за старое ))
Умничка,так и продолжай дальше и у тебя всё получится!!!!
@пельсинк@- Главный модератор
- Количество сообщений : 6096
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 30
Очки : 31736
Re: mary взялась за старое ))
спасибо девченки!
mary- Admin
- Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 5
Очки : 29909
Re: mary взялась за старое ))
пока что-то тормоз,теперь решила добавить кручение обруча,ждем-с результаты ))
mary- Admin
- Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 5
Очки : 29909
Re: mary взялась за старое ))
Правильно решила, физ. нагрузка - полезная вещь! Надо комбинировать с диетой, чтобы был результат.
Я_СамА- moder
- Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 30737
Re: mary взялась за старое ))
Молодец! Это хорошее дело! Так держать!
Катена- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4016
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 17
Очки : 31428
Re: mary взялась за старое ))
вчера сидела на банановой разгрузке,сегодня минус 700 грамм )))
mary- Admin
- Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 5
Очки : 29909
Re: mary взялась за старое ))
На банановой??Рассказывай)))
@пельсинк@- Главный модератор
- Количество сообщений : 6096
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 30
Очки : 31736
Re: mary взялась за старое ))
ешь целый день только бананы и молоко,либо кефир и больше ничего,бананы в неограниченном количестве,в меня вместилось 6
mary- Admin
- Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 5
Очки : 29909
Re: mary взялась за старое ))
Неплохая идея! Я как раз вчера думала, чем бы "заполнить" свой разгрузочный день, чтобы есть только что-то одно. А бананы я люблю!!! Молодец, прекрасный результат!!!
Я_СамА- moder
- Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 30737
Re: mary взялась за старое ))
Молодец, Мари. И вправду вкусненько на бананчиках
Casablanca- Admin
- Количество сообщений : 2443
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 7
Очки : 30602
Re: mary взялась за старое ))
Удивительно, что на банах такой результат!)))) Умничка
lyssara- Admin
- Количество сообщений : 4501
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 22
Очки : 30939
Re: mary взялась за старое ))
Поздравляю, надо тоже попробовать. Я люблю бананы
Катена- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4016
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 17
Очки : 31428
Re: mary взялась за старое ))
Тоже что-ли попробовать
@пельсинк@- Главный модератор
- Количество сообщений : 6096
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 30
Очки : 31736
Страница 3 из 4 • 1, 2, 3, 4
Страница 3 из 4
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|