Худеть и с песней)))
+9
Юльчонок
Toriya
Алчонок87
Anuta
@пельсинк@
lyssara
Катена
Я_СамА
Елена
Участников: 13
Страница 3 из 9
Страница 3 из 9 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Re: Худеть и с песней)))
Спасибо, Пельсинка))) буду стараться)))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Девочки, сегодня пошли дела.. и странно минус пол кило, а вроде должен бы плюс))) Класс))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Умничка, здорово! Значит, после дел ещё сбросишь!
Я_СамА- moder
- Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 30627
Re: Худеть и с песней)))
Это будет супер))))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Очень легкий способ похудеть. Диетический суп 1) 1 качан капусты
(средний) 2). 6 луковиц. 3) 2-3 сладкого перца. 4) 3-4 помидора
(можно свежих, маринованных, или кислых) . 5) зелень или корень
сильдирея.(но можно и без него). Все нарезаем крупно, можно и мелко,
заливаем водой, на большом огне доводим до кипения, затем на маленьком
огне варим до готовности, добавляем 2-3 кубика овощной приправы. Кушать
можно в любое время суток, кушаем и худеем заметно, уже проверенно.( очень даже вкусно)
(средний) 2). 6 луковиц. 3) 2-3 сладкого перца. 4) 3-4 помидора
(можно свежих, маринованных, или кислых) . 5) зелень или корень
сильдирея.(но можно и без него). Все нарезаем крупно, можно и мелко,
заливаем водой, на большом огне доводим до кипения, затем на маленьком
огне варим до готовности, добавляем 2-3 кубика овощной приправы. Кушать
можно в любое время суток, кушаем и худеем заметно, уже проверенно.( очень даже вкусно)
Алчонок87- Подали заявление
- Количество сообщений : 634
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 3
Очки : 28196
Re: Худеть и с песней)))
А еще и гречневая диета, залить на ночь гречку кипятком, без соли, кушать только эту гречку и пить воду. теряешь 1 кг.в день.
Алчонок87- Подали заявление
- Количество сообщений : 634
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 3
Очки : 28196
Re: Худеть и с песней)))
Про гречку и супчик я знаю, но спасибки))) Просто я как планирующая беременность не могу резко худеть))) Вредно для организма))) Потому что не знаю в какой из дней заберемчатаю))) Поэтому надо худеть так, чтобы без вреда малышу, если он в это время появится))) А все диеты ,если диеты, они моно, тот же супчик, или гречка, и потом все возвращается на круги своя, а мне это не надо))) Мне надо раз и навсегда)))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Уррря, еще минус 0,5 кг, всего на 3 кг похудела уже))) И главное, что ем что хочу)))))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Ленусь,молодчинка,продолжай в том же духе!!!!
@пельсинк@- Главный модератор
- Количество сообщений : 6096
Возраст : 38
Наградки :
Репутация : 30
Очки : 31626
Re: Худеть и с песней)))
Спасибо, Пельсинчик)))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
умничка! ПОздравляю!!!
lyssara- Admin
- Количество сообщений : 4501
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 22
Очки : 30829
Re: Худеть и с песней)))
УМНИЦА! Я тобой горжусь! Продолжай в том же духе, и всё получится! А я всё последние 3 кг сбросить не могу, уже месяц на тех же 58 кг сижу.
Я_СамА- moder
- Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 30627
Re: Худеть и с песней)))
:sunny:
Последний раз редактировалось: Я_СамА (Ср 13 Май 2009 - 5:20), всего редактировалось 1 раз(а)
Я_СамА- moder
- Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 19
Очки : 30627
Re: Худеть и с песней)))
Спасибо, девочки!!!! Януль, последние 3 кг зато, когда сбросишь будет супер))) настроение выше крыши, а мне 10 кило)))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Ленусь,умничка!!!!))))
@пельсинк@- Главный модератор
- Количество сообщений : 6096
Возраст : 38
Наградки :
Репутация : 30
Очки : 31626
Re: Худеть и с песней)))
Спасибо, Пельсинчик))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
У меня снова отвесик, - 1 кг)) Пока что-то за неделю многовато 3 кг ушло, буду надеяться все нормализуется))) и в недельку по кило будет уходить)
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Ленусь,молодчинка ты наша!!!
@пельсинк@- Главный модератор
- Количество сообщений : 6096
Возраст : 38
Наградки :
Репутация : 30
Очки : 31626
Re: Худеть и с песней)))
Молодец! Так продолжать!
Катена- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4016
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 17
Очки : 31318
lyssara- Admin
- Количество сообщений : 4501
Возраст : 39
Наградки :
Репутация : 22
Очки : 30829
Re: Худеть и с песней)))
Спасибо, дечоки, стараюсь)) Вот вчера гуляли по парку, разрешила себе мороженое, и кусочик подружкиной сладкой ваты)))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Вот и правильно!... Позволяя себе малость сладкого, ты быстрее достигнешь цели!... Организм быстрее согласиться, что так тоже жить можно.... не будет боятся и поддастся похуданию.... )))))
Toriya- moder
- Количество сообщений : 4745
Возраст : 38
Наградки :
Репутация : 23
Очки : 32272
Re: Худеть и с песней)))
Спасибки, Тори)))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Re: Худеть и с песней)))
Ленчик, ты молодец!!! Очень-очень рада твоим успехам в похудении!!!
Anuta- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4270
Возраст : 40
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 32679
Re: Худеть и с песней)))
Спасибо, Анютик))) Девочки, ну что могу сказать))) За выходные не набрала и не похудела, хотя в пятницу вечером до 17 съела кусок торта, а в воскресенье съела чипсы и выпила пива типа слабоалкогольное микс газированное. Так что наверное все в порядке))) Сегодня как всегда потихоньку всего есть)) Мне так нравится))))
Елена- Счастливая жена
- Количество сообщений : 2762
Возраст : 42
Наградки :
Репутация : 21
Очки : 31925
Страница 3 из 9 • 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
Страница 3 из 9
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|