Идеальное тело с помощью вакуума

Большинство людей страдают от избыточного веса, а женщины – еще и от циллюлита. Основными причинами возникновения и усугубления этих проблем являются неправильное питание и сидячий образ жизни, приводящие к нарушениям кровообращения и отложения жиров в проблемных зонах.
VacuStep – это специально разработанный в Германии вакуумный фитнес тренажер для интенсивного и целенаправленного сжигания жировой ткани и сжигания циллюлита. Основной принцип действия данного аппарата – сочетание вакуумного воздействия и движения. Вакуумный фитнес позволяет максимально улучшить микроциркуляцию крови и активизировать обменные процессы внутри клетки, причем воздействию подвергается не отдельный участок вашего тела, как это происходит в других вакуумных методиках, а одновременно несколько областей, которые и принято называть «проблемными», а именно: область живота, зона галифе, бедра и ягодицы. При занятиях на VacuStep существенно повышается тонус мышечной ткани и кожного покрова, происходит эффективное и быстрое сжигание «жировой прослойки». Это суперэффективный фитнес. VacuStep объединяет движение и вакуум с целью в самое короткое время уменьшить объем живота, ягодиц, ног, избавиться от циллюлита, а также улучшить свою спортивную форму.
Вакуумная терапия – одно из терапевтических направлений, заключающееся в локальном рефлекторном воздействии на организм человека разряженным воздухом.
При занятиях на вакуумном фитнес-тренажере ваше тело от пояса и ниже погружено в вакуумную (безвоздушную) среду и вы выполняете несложные движения: не торопясь, шагаете на месте. Инструктор находится рядом с вами и имеет возможность регулировать уровень нагрузки (сопротивления) фитнес-тренажера в соответствии с возможностями вашего организма и уровень давления в барокамере для максимального увеличения эффективности от процедур. Для тех, кто скептически относится к любым физическим упражнениям или нагрузкам, сообщаем: вам не придется «напрягаться» или совершать повышенную физическую работу. Фитнес-тренировка не должна вывести пульс за пределы «аэробного» ритма (110-125 ударов в минуту). Необходимо помнить: при занятиях вакуумным фитнесом важны не чрезмерные усилия, а регулярное посещение с умеренной нагрузкой.
Для достижения оптимального результата рекомендуется провести 20 тренировок в течении 5 недель по схеме:
1-я неделя – 5 тренировок
2-я неделя – 5 тренировок
3-я неделя – 4 тренировки
4-я неделя – 4 тренировки
5-я неделя – 2 тренировки

Далее рекомендуется заниматься 1-2 раза в неделю, после прохождения основного курса, для достижения продолжительного результата. В дополнение к тренировкам регулярно употребляйте жидкость, это помогает более активному сжиганию жировых отложений.

Вакуумный фитнес - это комфортные и эффективные занятия, которые занимают минимум вашего времени (1 занятие – 25 минут). Именно за простоту и эффективность эта методика была взята на вооружение многими западными звездами кино и шоу-бизнеса. Подобные тренажеры стоят в личных домах Анжелины Джоли, Деми Мур и Мадонны. Регулярные занятия вакуумным фитнесом помогают им поддерживать прекрасную форму.
Вакуум плюс физическая нагрузка благотворно воздействуют на сердечно-сосудистую систему, стабилизируют различные функции организма и способствуют выведению токсинов из кожи и всего организма в целом.

Так получается эффект сауны что ли?

да когда занимаешься на этом тренажере очень сильно потеешь, но можно ли сказать что получается эффект сауны??... в какой то степени возможно, тем не менее он эффективен, но не настолько конечно как расписывают!!!!! Я знаю еще один аппарат, называется "саунариум", вот там действительно эффект сауны!!!! Просто сидишь и потеешь!!!

так здесь только беговая дорожка???? или свобода действий?

там две педали, ты встаешь на них и просто шагаешь, с той скоростью с которой можешь. За один сеанс (25 минут) можно сжигать до 500 каллорий.

ааа.... понятно!!! Интересно, на сколько равномерно сжигаются каллории?.... Ничего про это не слышала?

честно сказть, не знаю на сколько равномерно.
Тренажер направлен на борьбу с лишним весом именно в проблемных зонах. У меня знакомая девочка ходила занималась, и она действительно похудела, но правда не за один курс, но уже после 1-го был результат))) Но тем неменее она довольна!!!! и главное не останавливаться следить за собой.
если заниматься и при этом продолжать лопать булочки, тортики и конфетки, толишние сантиметры совсем не скоро уйдут!!!!!

это точно..... это ни при каком здоровом образе жизни нельзя!!! Здорово... Хорошая вещь... Нужно проконсультироваться с тренером... =)))))

проконсультируйся, потом расскажешь, мне тоже интересно что тренер скажет))))))

Хорошо..... =)