Мой путь к красоте(дневничок худеющей Anut'ы)
Участников: 4
Страница 2 из 2
Страница 2 из 2 • 1, 2
Re: Мой путь к красоте(дневничок худеющей Anut'ы)
я уже сама приспособилась, так что он только мешать будет, как я решила
Anuta- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4270
Возраст : 40
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 32889
Re: Мой путь к красоте(дневничок худеющей Anut'ы)
Девочки, давненько я не писала о своих подвигах!
Ну так вот, диету продолжаю, только вот на выходных мы с друзьями ездили в лес с ночевкой и я там съела 3 кусочка хлеба с паштетом!!! Ничего не могла с собой поделать - есть хотелось ужжжжжжжжасно! ;)
Но теперь держу себя строже, чтобы сбросить съеденные углеводы. По вечерам делаю массаж с баночкой и кремом. Результат - стал пропадать животик, подтягиваются ноги и попа, пропали "ушки" сбоку на бедрах!!!!!
По весу могу сказать, что за 3 с половиной недели я сбросила пока 4 кг, что-то вес пока стоит на месте.
Ну так вот, диету продолжаю, только вот на выходных мы с друзьями ездили в лес с ночевкой и я там съела 3 кусочка хлеба с паштетом!!! Ничего не могла с собой поделать - есть хотелось ужжжжжжжжасно! ;)
Но теперь держу себя строже, чтобы сбросить съеденные углеводы. По вечерам делаю массаж с баночкой и кремом. Результат - стал пропадать животик, подтягиваются ноги и попа, пропали "ушки" сбоку на бедрах!!!!!
По весу могу сказать, что за 3 с половиной недели я сбросила пока 4 кг, что-то вес пока стоит на месте.
Anuta- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4270
Возраст : 40
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 32889
Re: Мой путь к красоте(дневничок худеющей Anut'ы)
Ой, девочки! Я сорвалась, признаюсь честно!!!!! Через пару дней должны начаться "Эти дни" и меня так потянуло на сладкое, что я не могу держать себя в руках!!!!!!! Вчера съела пирожное Картошка и 3 шоколадных конфеты, а позавчера я слопала 5 конфет, пирожное и выпила кружку компота с сахаром!!!!!!!!! КОШМАРРРРРРРРРРР!!!! Теперь боюсь вставать на весы, наверное поправилась килограмм на 5 сразууууууу!!!!!!!!! :shock: :pale: :cry: :no:
Anuta- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4270
Возраст : 40
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 32889
Re: Мой путь к красоте(дневничок худеющей Anut'ы)
Anuta,если очень очень очень хочется,не надо себя мучать,и потом на 5 кг ты за такое время врятли поправилась,зато потом опять сядешь на диету и все ок будет,просто результат уже будет достигнут не так быстро,как ты хотела изначально ))
mary- Admin
- Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки :
Репутация : 5
Очки : 30009
Re: Мой путь к красоте(дневничок худеющей Anut'ы)
mary, спасибо за поддержку! "Красные дни календаря" уже прошли и я опять вернулась к своей диете! Плюс еще сейчас сессия началась, кушать получается только утром. Через недельку попробую встать на весы и узнать результат!!! ;D
Anuta- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4270
Возраст : 40
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 32889
Re: Мой путь к красоте(дневничок худеющей Anut'ы)
Снова я питаюсь по Кремлевской диете... Результат пока так и остался -4кг от первоначального(с учетом недели расслабления ). Буду ужесточать диету, т.е. не есть после 19-00. Посмотрим на результат
Anuta- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4270
Возраст : 40
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 32889
Re: Мой путь к красоте(дневничок худеющей Anut'ы)
Ох, опять я сорвалась и нажралась (именно так) картошки в горшочках с мясом И вообще, у меня началась сессия и я питаюсь теперь 2 раза в день. Утром яичница с чем-нибудь мясным и овощами, а на ужин мясо и овощной салатик. Может от нервов скину еще пару кг! :D
Anuta- Консультант семейной жизни
- Количество сообщений : 4270
Возраст : 40
Наградки :
Репутация : 13
Очки : 32889
Страница 2 из 2 • 1, 2
Страница 2 из 2
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения
|
|