Пытаюсь похудеть (анннет)

Примерно месяц назад, отправляя мужа в командировку, решила окончательно и бесповоротно похудеть. Сначала решила сесть на Кремлевскую диету. Перед ней сделала разгрузочный день (пила только кефир целый день), больше ничего, ни грамма, даже воды... Разгружать так решила раз в неделю обязательно. В общем, не очень-то у меня стало получаться придерживаться вообще конкретной диеты (особенно с ребенком это очень неудобно). Я перестала есть хлеб, сладкое и картошку. Помогает!!! Сбросила кг 3 примерно... На Пасху не ограничавала себя ни в чем, сейчас опять вернулась к своему... В общем, пока стала меньше на 3 кг точно!!! Очень этому рада!!! Думаю, к лету еще кг 2-3 скину, просто доолжна скинуть!!!

Молодчина!!!! Поздравляю тебя с первыми успехами!!! Так держать)) Все получится))

Мы с тобой!!!!

Анна, молодец! Так держать и у тебя все получится!

Ан, всё будет хорошо! У тебя всё получится, главное взяться за это серьёзно! Удачи!!!

Ань, удачки! Поддержу обещаем!!!

Да, давай, давай, я тоже начала это хорошее дело)))

Спасибо большое, девочки, за поддержку!!!

Как у тебя дела, рассказывай нам же интересно)) Что ешь, чтобы худеть))

Да-да, и в подробностях!!!

Спасибо Вам за поддержку!!! Я сейчас решила укрепиться в своем результате.... Ем все абсолютно, ничего не набрала, значит все ок.... Через пару дней планирую опять сесть ни диетку

Молодчинка какая!!!!

Все верно - один раз в неделю обязательно должен быть разгрузочный день.... Но вот только кефирный день каждую неделю - не советую! Можно одну неделю - кефирный, вторую - яблочный, третью - огуречный, например. Организм слишком быстро привыкает и поэтому со временем перестает давать результат на кефир! Проверенно мною... ))) Надеюсь, что этот совет тебе поможет!... Верю в ТЕБЯ!!! )))
И помни, что среди полезной пищи тоже есть вкусная!!!! ))))

Toriya, спасибо большое за совет!!! 

Аня, молодец! А во время кормления ребенка грудью как твой вес себя вел? Ты похудела или поправилась? Или вообще он примерно не менялся???
Я просто набрела в интернете на сайт приверженцев диеты "-60" и хотела попробовать ее после рождения малыша...

Анют, ты пока в голову не бери даже то, какой вес будет потом!!!Примерно через год после родов я неплохо похудела, очень обрадовалась, но потом, сначала не могла понять почему, снова очень набарала (примерно 6 кг).... потом сообразила: это от того, что перестала кормить грудью - дочка сама в год и три отказалась от груди. И вот после этого я решила сесть на диету.

ясненько....ладно, что будет, то будет, диеты на потом оставлю

Вот и правильно, Анютка!!! Нечего себе сейчас голову забивать всякими ненужными вещами!!! ;)