Свадебный форум
Добро пожаловать на Свадебный форум! Войдите или зарегистрируйтесь!

Join the forum, it's quick and easy

Свадебный форум
Добро пожаловать на Свадебный форум! Войдите или зарегистрируйтесь!
Свадебный форум
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

mary взялась за старое ))

+3
lyssara
@пельсинк@
mary
Участников: 7

Свадебный форум :: Наши странички :: Наши дневнички :: Дневнички худеющих

Страница 1 из 4 • 1, 2, 3, 4  Следующий

Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Пн 23 Фев 2009 - 11:55

я снова решила начать худеть,так как прошлые результаты после праздников исчезли в неизвестном направлении и добавили даже еще сверху...на одном форуме я нашла ссылку на сайт,где девушка за 1,5 года сбросила 60 кг. Мне конечно столько не надо,но половину было бы вообще супер,но для начала настроюсь хотя бы на какие-нибудь сдвиги.
ну вот с сегоднешнего дня пробую ))) (муж на работе,есть не заставит) Диета заключается в том,что до 12 можно есть абсолютно всё!!! даже тортики ))) а после 18-ти не есть вообще. заниматься каждый день минут по 5 хотябы зарядкой. в общем там много всего написано,но я пока попридерживаюсь того что считаю реальным ))
Ну и жду поддержки.может кто еще со мной напару сядет,бум обсуждать )))
читала отзывы,пишут в неделю может уйти как 300грамм,так и 1 килограмм,то есть всё двигается медленно,но самое главное ДВИГАЕТСЯ!!!
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор @пельсинк@ Пн 23 Фев 2009 - 15:37

Я тоже на диетке сидю,пока результаты не знаю-праздники,на следующей неделе взвешусь и тогда скажу))))Так что я тобой!!!
@пельсинк@
@пельсинк@
Главный модератор
Главный модератор

Женщина Количество сообщений : 6096
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) 8ceeb89a92bcmary взялась за старое )) S5.rimg.infoa3e061ff9623ab58ced9429987177f22mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 1cce9d8ac93emary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 19f248ef69famary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) D472f26a019cmary взялась за старое )) 9a42e9242c12mary взялась за старое )) 95cb1a1219bemary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) 2d01d41bf2b9mary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) 84439dc43d48mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 30
Очки : 31871

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Пн 23 Фев 2009 - 16:40

@пельсинк@ пишет:Я тоже на диетке сидю,пока результаты не знаю-праздники,на следующей неделе взвешусь и тогда скажу))))Так что я тобой!!!
ну будем ждать результаты,у меня вообще день рождения предстоит....так что не знаю как справиться )))
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор lyssara Вт 24 Фев 2009 - 7:46

Удачки! Все обязательно получится)))))))))
lyssara
lyssara
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 4501
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) E50484c00377mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) B0553eb98674mary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) D472f26a019cmary взялась за старое )) 43c234c7c3a9mary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) A4f448ff87b9mary взялась за старое )) 95cb1a1219bemary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 22
Очки : 31074

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Вт 24 Фев 2009 - 16:27

может рано радуюсь,но со вчерашнего дня похудела на 400 грамм )))))))))))
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор Я_СамА Вт 24 Фев 2009 - 18:02

Совершенно верно! Всё у тебя получится. Я на той же самой диете сижу уже 2 месяца - и не страдаю!:smile: Самое трудное - не есть после 18.00, но я заглушаюсь соками и фруктами. И за два месяца уже 6,5 кг ушли в никуда! Всё у тебя получится, мы в тебя верим!!! Удачи!
Я_СамА
Я_СамА
moder
moder

Женщина Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) Dd432cb7d0c2mary взялась за старое )) 94e34b698fddmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 1cce9d8ac93emary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) 9833b4ec2d38mary взялась за старое )) 9833b4ec2d38mary взялась за старое )) Dcab5e93c7bdmary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) 04dd158f51c6mary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) 29f41272f861mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 19
Очки : 30872

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Вт 24 Фев 2009 - 18:35

Я_СамА ух ты,нашла единомышлинника ))) теперь точно меня ничего не сломит.
а на ужин ты что кушаешь? а то я немного не поняла что можно,а что нет
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор Я_СамА Вт 24 Фев 2009 - 19:58

Машунь, вообще-то я не ужинаю. Смотри: я ем на завтрак всё то, что люблю(и сообтветственно, что нельзя есть вечером) - макарошки, лавашик(в виде бутербродика), иногда кусочек пиццы, рис, яйца с маслом, и так далее. Иногда сладкое тоже ем - эклерчик там, пирожное, варенье... Потом я обедаю, часиков в 16.00 самое позднее, ну иногда бывает так, что в 17.00, но это не страшно. Ем уже что-то менеее калорийное - супчик, салатик, мясо без хлеба и картошки, сосисочки. Но так, чтобы не остаться голодной, наедаюсь, а то потом вечером голодно бывает, этого нельзя допускать. А после 6 я уже не ем железно. Пью овощние соки, ем фрукты, пью чай или кофе без сахара.
Я_СамА
Я_СамА
moder
moder

Женщина Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) Dd432cb7d0c2mary взялась за старое )) 94e34b698fddmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 1cce9d8ac93emary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) 9833b4ec2d38mary взялась за старое )) 9833b4ec2d38mary взялась за старое )) Dcab5e93c7bdmary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) 04dd158f51c6mary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) 29f41272f861mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 19
Очки : 30872

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор Я_СамА Вт 24 Фев 2009 - 20:00

Да! И взвешивайся раз в неделю - так лучше виден результат. И если вдруг застрянешь на скольки-то кг, не отчаивайся - через пару недель всё пойдёт дальше. Главное - не забывай про физнагрузки - гуляй побольше пешком, танцуй, делай хоть маленькую, но зарядочку.
Я_СамА
Я_СамА
moder
moder

Женщина Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) Dd432cb7d0c2mary взялась за старое )) 94e34b698fddmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 1cce9d8ac93emary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) 9833b4ec2d38mary взялась за старое )) 9833b4ec2d38mary взялась за старое )) Dcab5e93c7bdmary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) 04dd158f51c6mary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) 29f41272f861mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 19
Очки : 30872

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор Casablanca Ср 25 Фев 2009 - 11:35

Мари, я тоже с тобой. У нас обязательно все получится:D ...
Casablanca
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 42
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 9eca80af7a94mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 83e4c891d689mary взялась за старое )) 94f2a58425be9a8b96589b11bdaed53amary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 7
Очки : 30737

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Ср 25 Фев 2009 - 18:24

Я_СамА,спасибо за подробное расписание )))
Casablanca,ага,нас много и мы всё сможем )))
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Чт 26 Фев 2009 - 12:28

на сегодня уже -1,5 кг ...правда сегодня день рождения...ну в общем надеюсь что хотя бы после 6-ти не особо много съем....
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор lyssara Чт 26 Фев 2009 - 16:43

Машунь, мы с тобой и не дадим тебе расслабиться!)))) Я тебе скажу, чт овсе возможно, даже такая, кажущаяся сейчас нереальной, цель, которую ты себе поставила... говорю не просто так, а знаю по себе mary взялась за старое )) 367833
lyssara
lyssara
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 4501
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) E50484c00377mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) B0553eb98674mary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) D472f26a019cmary взялась за старое )) 43c234c7c3a9mary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) A4f448ff87b9mary взялась за старое )) 95cb1a1219bemary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 22
Очки : 31074

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Чт 26 Фев 2009 - 18:33

lyssara,да уж...с целью я наверное промахнулась.нашла в инете фотку девушки с таким весом как я хочу и ростом как у меня...чего-то она слишком худая мне показалась ))) так что может и поменьше сделаю цель )))
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор Casablanca Чт 26 Фев 2009 - 19:03

А если не секрет, то какова эта заветная цифра твоей цели. :---11: (можешь не отвечать).


И, кстати, ведь у всех разная фигура, так что неизвестно как ты будешь выглядеть в этом весе.
Casablanca
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 42
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 9eca80af7a94mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 83e4c891d689mary взялась за старое )) 94f2a58425be9a8b96589b11bdaed53amary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 7
Очки : 30737

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Чт 26 Фев 2009 - 19:24

моя заветная цыфра 60,рост у меня 180... за последнее время я очень сильно поправилась (((( особенно когда посидела на быстрых диетах и после нового года....
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор Я_СамА Чт 26 Фев 2009 - 19:34

Если рост 180, то заветная цифра может быть и 70, и 75!
Я_СамА
Я_СамА
moder
moder

Женщина Количество сообщений : 3578
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) Dd432cb7d0c2mary взялась за старое )) 94e34b698fddmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 1cce9d8ac93emary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) 9833b4ec2d38mary взялась за старое )) 9833b4ec2d38mary взялась за старое )) Dcab5e93c7bdmary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) 04dd158f51c6mary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) 29f41272f861mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 19
Очки : 30872

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор Casablanca Пт 27 Фев 2009 - 7:07

Мари, ты что в модели собралась? При таком росте любой доктор тебе скажет, что это истощение. 70-75 действительно для тебя оптимальный вес. Ну если ты не хочешь стать совсем прозрачной, конечно, и не исчезнуть с лица земли.
Casablanca
Casablanca
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 2443
Возраст : 42
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 9eca80af7a94mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 83e4c891d689mary взялась за старое )) 94f2a58425be9a8b96589b11bdaed53amary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 7
Очки : 30737

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Пт 27 Фев 2009 - 7:16

ну хорошо,уговорили )))) до 70,тем более у меня фотка есть,даже в рамочке стоит.
вот тут во мне 73 кг ,как щас помню )))хотя я не считаю,что тут я худая
mary взялась за старое )) 1c6adfaf0d7e
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор lyssara Пт 27 Фев 2009 - 7:23

Девочки правы, для тебя 75-70 - идеальный вес! Не надо изнурять себя уж слишком)
А еще, совет, ставь себе для начала небольшгие цели, как будешь к ним приближаться, отодвигай дальше и дальше...)))
lyssara
lyssara
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 4501
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) E50484c00377mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) B0553eb98674mary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) D472f26a019cmary взялась за старое )) 43c234c7c3a9mary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) A4f448ff87b9mary взялась за старое )) 95cb1a1219bemary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 22
Очки : 31074

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Пт 27 Фев 2009 - 7:35

поменяла линеечку
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Пт 27 Фев 2009 - 7:40

Калькулятор идеального веса по формуле Брока
Рост в сантиметрах:
180
Возраст (сколько вам полных лет):
21
Ваш тип телосложения:
нормальный
нормостенический


Ваш идеальный вес: 70 кг.


а если брать рост 178,то вес 68


Последний раз редактировалось: mary (Пт 27 Фев 2009 - 7:42), всего редактировалось 1 раз(а)
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор @пельсинк@ Пт 27 Фев 2009 - 7:41

Правиль девчонки говорят,не надо худеть до такого!
@пельсинк@
@пельсинк@
Главный модератор
Главный модератор

Женщина Количество сообщений : 6096
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) 8ceeb89a92bcmary взялась за старое )) S5.rimg.infoa3e061ff9623ab58ced9429987177f22mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) 1cce9d8ac93emary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) 19f248ef69famary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) D472f26a019cmary взялась за старое )) 9a42e9242c12mary взялась за старое )) 95cb1a1219bemary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) 2d01d41bf2b9mary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) 84439dc43d48mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 30
Очки : 31871

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор lyssara Пт 27 Фев 2009 - 7:42

Молодчинка, так более реально кажется и заметнее успехи :#):
lyssara
lyssara
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 4501
Возраст : 39
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) E50484c00377mary взялась за старое )) 9f4582e2234fmary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) 920a9261b79fmary взялась за старое )) B0553eb98674mary взялась за старое )) 236c81141daemary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) F2e8bd84183d4b680102ac6cc8a4a0edmary взялась за старое )) 0aff75955b96mary взялась за старое )) D472f26a019cmary взялась за старое )) 43c234c7c3a9mary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) 2ba5276aeb4dmary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) Aa17da30387amary взялась за старое )) A4f448ff87b9mary взялась за старое )) 95cb1a1219bemary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 22
Очки : 31074

Вернуться к началу Перейти вниз

mary взялась за старое )) Empty Re: mary взялась за старое ))

Сообщение автор mary Пт 27 Фев 2009 - 7:44

ну в принципе цифра 17 и правда более реально выглядит )))) в общем не будем загадывать,что получится,то получится ))) будем стремиться )))
mary
mary
Admin
Admin

Женщина Количество сообщений : 631
Возраст : 36
Наградки : mary взялась за старое )) 2b22a8910679mary взялась за старое )) 7784b06abd71mary взялась за старое )) 4a7ade24bdbd4997883985433db15fc2mary взялась за старое )) E32ce72492a6mary взялась за старое )) Deda1a077eeamary взялась за старое )) Dc62f179c8a0mary взялась за старое )) E612cc2dfc02
Репутация : 5
Очки : 30044

Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 4 • 1, 2, 3, 4  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

Свадебный форум :: Наши странички :: Наши дневнички :: Дневнички худеющих

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения