Возвращение к себе... (или Casablanca объявила войну лишним килограммам)

Но в мозг- то остался без глюкозы, так ему необходимой

Ну хорошо, уговорила. Но только завтра утром. А сегодня еще зарядку надо сделать.

Воду желательно прекращать пить за 3 часа до сна.

Ох, ну уж нет. Вот ведь не хотела пить на ночь, а теперь так захотелось. придется спать ложиться по-позже

Почки ночью должны отдыхать.

Кстате, Оль, ты сколько кг весишь?

До того как начала худеть - 96 кг . Пришла в ужас. Последние 10 кг набрались как-то одним махом. Потому что в феврале этого года я весила еще 85 кг. Видимо небольшой стресс на экзамене по вождению дал такой толчок. Хотя какой там небольшой, меня запугали просто до ужаса. Причем мой инструктор говорит мне, что у меня есть все шансы сдать с первого раза и что я самая сильная ученица в его группе. Но почему-то все меня запугивали со всех сторон, ... ну я и испугалась. да так сильно, что не только начала лопать всё подряд, но еще и курить. Причем от этой дурной я так и не отделалась до сих пор.
Вот такие дела.
А еще есть приятные новости, похудела сегодня еще на 500 гр и минус 1 см в талии. И, таким образом, уже минус 3,5 кг. Т.е. вешу сейчас я 92,5 кг.

Ура, сегодня опять минус 500 гр. и 1 см бедрах ушел.
Вчера разговаривала с девчонкой, которая уже 2 года после шести ничего не кушает и чувствует себя великолепно.

Супер! Олечка, ты молодец!!!!!!!!!
Расскажи, что ты ешь на ужин? Просто по этой системе у меня как-то мало вариантов ужина на ум приходит, а однообразие быстро надоедает...

На ужин кушаю чаще всего либо фрукты с кефиром, либо просто несколько видов фруктов разных. Потом еще, например, рис овощами или просто свежемороженые овощи. Ну или курицу, или рыбу, или мясо. Но чаще всего это фрукты. Да я, честно говоря, вечером не имею столько времени, чтоб что-то готовить на ужин.

Да, кстати, сегодня ходила в кино на "2012" - фантастично. СУПЕР. я в восторге.
Ну и зашла в магазин с техникой и купила себе наконец-то электронные весы

понятненько! А что весы купила - умница! Очень полезная веСЧЬ

Олечка Умница!!!!!!!!!))))))))) Анюте написала уже, у тебя повоторюсь Горжусь ВАМИ!!!  Умнички, Удачи!!!  

Спасибо. Удача нам обязательно нужна.
А еще очень нужна ваша поддержка.

Оль, как успехи?

Анют, пока вес стоит, как было минус 4 кг, но зато объемы уходят по-потихонечку. По вещам уже заметно.
Кстати, вчера решилась наконец-то добавить к своему скрабику кофейному крем с таблеточкой мумие. Ну и кошмар, ну и запах. Такое впечатление, что коз посла целый месяц и не мылась. Пришлось намазать всё, что осталось не задействовано этим чудо-кремом , вкусненькими кремами и укутаться под одеяло, чтоб запах не проступал. В общем скажу так, что через часок примерно всё выветрилось. Зато кожа заметно стала ровнее. В общем придется пока потерпеть, и понюхать эту гадость вечерами. Зато это всё отлично отвлекает от еды.

Оля, горжусь твоей силой воли!!!!!!!!!!!!! А у меня вот целых 2 упаковки мумие лежат, а пользоваться я ими никак не начну, т.к. вечером еле времени и сил на душ хвататет, а про мазюканье кремом я вообще молчу Пока я только моюсь не обычной мочалкой, а очень жесткой антицеллюлитной. Вроде кожа немного ровнее стала...Хотя это не выход

Кстати, Анют, вчера нашла мумие в капсулах. Просто высыпаешь порошочек и ждешь пару минут, пока растворится, и почти не воняет.
А насчет силы воли, не уверена. Просто дело в том, что я живу с мамой. Если бы жила с мужем, то скорее всего даже постеснялась бы при нем намазаться такой штуковиной. Разве что в то время, когда его нет дома.

У меня за пару дней еще минус 500 гр. Что-то только я забросила зарядку. Надо хоть пять минут всего в день. Хотя вчера занималась разборками в шкафах, наскакалась как коза.

Оля, я при муже не стеснялась мазаться этой бурдой, он вроде не возражал особо
Очень рада твоим успехам в похудении!!!!!!!!!!

молодчина))) козленочек ты наша)))

Спасибо, девчонки. Буду стараться дальше.

Я уверенна, что все твои старания будут в прок! =)

Мне бы тоже этого хотелось. Я, кстати, уже привыкла не кушать после 6 вечера. Так легко вечером и времени свободного больше стало.

Оль, я вдохновившисть твоими расскаазми и успехами решила пока перестать есть после 18 Только пить буду, чтобы молочко было Посмотрим что получится!